mintraning.blogg.se

Idag var en sån dag då jag inte orkade vänta till kvällen på ett Step/pump pass. Och bestämde mig för att inte träna. 
Men så kom jag på att Youtube fanns, och bättre något litet än inget alls eller hur? 
Dock måste man vara på hugget om man ska tycka det är lika jobbigt som irl. Men här är två länkar jag använde mig utav. Den första är mer styrka och den andra Arobic. Men svettdropparna rann åtminstone så jag känner mig rätt nöjd! 

 

Och naturligtvis höll jag inte på i en och en halv timme plus det andra klippet också. Där är tre levlar tror jag, bara att välja och vraka :) För den som är taggad orkar man utan problem två av dom. 

För er som brukar gå på pass, så kan detta verka lite lamt, mycket samma rörelser. Antar att USA inte är lika bra som oss ;D Men håll ut, det är jobbigt i alla fall! 

Over and out!